Yoga Seminar 2020

von René Zille

„Yoga passt sich dem Übenden an“

Im Yoga werden Übungen ohne Druck ausge- führt, in allen Haltungen wird entspannt geatmet. Jeder übt so, dass Dehnung und Anspannung angenehm sind. Durch die Konzentration auf sich kommt der Geist kommt zur Ruhe und gewinnt an Gelassenheit. Die Seele entspannt und atmet auf.

Erleben Sie die Energie und die innere Ruhe, die Yoga Ihnen gibt!

Das Autogene Training eine Methode, sich tief zu entspannen. Es hilft, die Balance zwischen An- und Entspannung zu finden und neue Kräfte zu sammeln.

Das Yoga-Seminar ist für Anfänger und Fortge- schrittene. Mit Hilfe der FM-Anlage können die Teilnehmer den Ausführungen der Referentin sehr gut folgen.

 

Die vollständigen Daten entnehmen Sie bitte dem Flyer!

Online Anmeldung zum Yoga-Seminar.

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